JAKARTA(LB) – Makanan bisa membantu proses pemulihan ketika tubuh dalam kondisi tidak fit seperti flu, batuk, pilek, atau demam. Salah satu yang baik dikonsumsi saat tubuh tidak fit adalah buah-buahan yang memiliki banyak manfaat untuk dikonsumsi karena kandungan nutrisi dan sifatnya yang menenangkan tubuh.
Buah-buahan ini tidak hanya mudah dicerna ketika nafsu makan menurun, tetapi juga dipenuhi vitamin, mineral, dan …
JAKARTA(LB)–Sejumlah pengawet makanan yang umum ditemukan pada pangan kemasan dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan kanker. Hal ini merujuk pada dua studi besar yang dipublikasikan di jurnal medis Nature Communications dan The BMJ.
Dalam dua penelitian tersebut, para peneliti menganalisis hubungan antara paparan pengawet dan risiko diabetes tipe 2 serta kanker pada orang dewasa, menggunakan data pola makan …
JAKARTA(LB)-Antibiotik yang masuk ke tubuh manusia tidak sepenuhnya hilang setelah dikonsumsi. Sisa obat ini kerap terbawa aliran limbah ke instalasi pengolahan air dan berpotensi merusak keseimbangan mikroba yang menjaga kualitas air.
Studi terbaru menunjukkan ada kabar baik dari dunia mikroorganisme. Peneliti menemukan bahwa bakteri tertentu mampu mengurai antibiotik di air dengan cepat, sehingga melindungi seluruh komunitas mikroba dari dampak obat …
JAKARTA(LB)-Daya tahan tubuh merupakan sistem pertahanan alami yang bekerja tanpa henti melindungi manusia dari serangan virus, bakteri, dan berbagai gangguan kesehatan.
Ketika sistem imun berada dalam kondisi optimal, tubuh akan lebih mampu beradaptasi terhadap perubahan cuaca, aktivitas padat, hingga tekanan fisik dan mental sehari-hari.
Salah satu faktor penting yang memengaruhi kekuatan sistem imun adalah asupan makanan. Pola makan yang seimbang …
JAKARTA(LB)- Cokelat dikenal sebagai salah satu camilan favorit karena cita rasanya yang lezat. Di balik kenikmatannya, cokelat ternyata tidak hanya memanjakan lidah, tetapi juga disebut memiliki potensi manfaat bagi kesehatan, termasuk dalam memperlambat proses penuaan .
Berdasarkan hasil penelitian baru baru ini, salah satu kandungan dalam cokelat hitam atau dark chocolate diketahui berkaitan dengan perlambatan penuaan pada tingkat biologis. Senyawa …
JAKARTA(LB) — Varian virus influenza A subtipe H3N2 Subclade K atau superflu kian menjadi perhatian seiring meningkatnya kasus di Indonesia. Berdasarkan laporan Kementerian Kesehatan, tercatat 62 kasus superflu hingga akhir Desember 2025 yang tersebar di delapan provinsi.
Pakar Imunologi Universitas Airlangga, dr Agung Dwi Wahyu Widodo mengungkapkan varian ini memiliki potensi menimbulkan dampak kesehatan yang lebih serius, terutama pada kelompok …
JAKARTA(LB)-Kulit buah manggis ternyata menyimpan manfaat untuk kesehatan. Hal ini dibuktikan lewat sebuah penelitian yang dilakukan dosen Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara (FK USU), Dr dr Almaycano Ginting, M Kes (ClinPath), SpPK.
dr Almaycano meneliti manfaat limbah kulit manggis untuk orang dengan penyakit ginjal kronik. Ia menyebut penelitian ini dilakukan berdasarkan pengamatan terhadap orang dengan penyakit ginjal kronik.
“Kita mengamati …
JAKARTA(LB)-Selama ini golongan darah identik dengan kebutuhan transfusi. Tetapi, riset terbaru menunjukkan golongan darah juga bisa berkaitan dengan risiko stroke, terutama pada usia muda.
Sebuah meta-analisis tahun 2022 dari peneliti University of Maryland School of Medicine (UMSOM), menemukan pemilik golongan darah A memiliki risiko sedikit lebih tinggi mengalami stroke iskemik sebelum usia 60 tahun.
Temuan ini berasal dari penggabungan …
JAKARTA(LB) – Kopi menjadi salah satu minuman yang jarang dilewatkan banyak orang, terutama di pagi hari. Tak sekadar minuman penghilang rasa kantuk, kopi juga ternyata dikaitkan dengan perlambatan penuaan biologis hingga sekitar lima tahun.
Hal ini berdasarkan penelitian terbaru yang dipublikasikan di BMJ Mental Health, seperti dikutip Selasa (6/1). Penelitian tersebut menunjukkan bahwa mengonsumsi tiga sampai empat cangkir kopi per …
JAKARTA(LB)– Tempe, makanan fermentasi berbahan dasar kedelai yang sudah lama menjadi bagian dari menu masyarakat Indonesia, kini makin mendapat perhatian sebagai pangan super atau superfood.
Hal ini seiring dengan riset Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) yang mengembangkan inovasi fermentasi tempe untuk meningkatkan nilai gizi serta kandungan senyawa bioaktif di dalamnya.
BRIN menjelaskan bahwa proses fermentasi memegang peranan …
