Semangka Bisa Bantu Tekan Kolesterol, Pakar Ungkap Fakta Mengejutkan
JAKARTA(LB)– Semangka dikenal sebagai buah yang menyegarkan karena memiliki kandungan air yang tinggi. Namun, di balik rasanya yang manis, semangka ternyata juga menyimpan manfaat untuk kesehatan jantung, termasuk membantu mengendalikan kolesterol dan tekanan darah.
Sejumlah penelitian yang dikutip dari Healthline menunjukkan bahwa konsumsi semangka dapat mendukung kesehatan kardiovaskular. Orang yang rutin mengonsumsi semangka diketahui memiliki asupan nutrisi penting yang …
