Studi: Jalan Kaki 7.000 Langkah per Hari Kurangi Risiko Kanker
LONDON(LB) — Aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki dapat secara signifikan menurunkan risiko kanker. Temuan ini merujuk pada penelitian terbaru yang dilakukan para saintis University of Oxford dan melibatkan lebih dari 85 ribu responden.
Para responden diminta untuk mengenakan alat pelacak aktivitas yang mencatat jumlah dan intensitas langkah harian mereka.
Setelah pemantauan selama rata-rata enam tahun, hasilnya menunjukkan bahwa semakin …
