Frans Gultom

Bengkuang Baik untuk Kesehatan  Jantung dan Pencernaan

JAKARTA(LB)-Bengkuang, atau bengkoang, merupakan umbi-umbian yang semakin populer karena kandungan nutrisinya yang tinggi dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh. 

Dengan rasa renyah dan sedikit manis, bengkuang sering dijadikan camilan sehat hingga bahan pelengkap dalam berbagai hidangan.

Dikutip dari USA Today, ahli gizi dan dietisien Valerie Agyeman, RDN, menyebutkan bahwa bengkuang adalah makanan yang “sangat menyegarkan.” 

Dalam satu cangkir (130 gram) bengkuang …

Read More

Sambut HUT RI ke -80, Ditkrimsus Polda Metro Gelar Gerakan Pangan Murah Polri 

JAKARTA(LB)-Ditreskrimsus Polda Metro Jaya selaku Satgas Pangan akan melaksanakan kegiatan ‘Gerakan Pangan Murah Polri (GPMP) Polda Metro Jaya’ melalui penjualan Beras SPHP (Stabilitas Pasokan dan Harga Pangan) kepada masyarakat di lapangan presisi Ditlantas Polda Metro Jaya dari tanggal 11 hingga 16 Agustus 2025 mendatang.

Kegiatan tersebut dalam rangka menyambut peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) Kemerdekaan Republik Indonesia ke-80.

Dalam akun …

Read More

Bantu Ekonomi Masyarakat, Polres Gresik Gelar Gerakan Pangan Murah

GRESIK(LB)Polres Gresik bersama Dinas Koperasi, Perindustrian dan Perdagangan (Diskoperindag) Kabupaten Gresik menggelar Gerakan Pangan Murah untuk membantu perekonomian masyarakat di tengah fluktuasi harga kebutuhan pokok.

Kegiatan perdana berlangsung di Pendopo Kecamatan Gresik, Jumat (8/8). Program ini akan berlanjut hingga 15 Agustus mendatang di berbagai lokasi. Warga dapat membeli kebutuhan pokok dengan harga lebih murah dibandingkan pasaran.

Beras, misalnya, dijual …

Read More

Kapolda Kalteng Tinjau Kesiapan SPPG di Barito Utara

MUARA TEWEH(LB)– Kepala Kepolisian Daerah Kalimantan Tengah, Irjen Pol Iwan Kurniawan, melakukan peninjauan langsung kesiapan operasional Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) yang berlokasi di Jalan Panti Ajar, Muara Teweh, Kabupaten Barito Utara.

Peninjauan ini dilakukan sebagai bentuk kepedulian Polri terhadap upaya peningkatan kualitas kesehatan masyarakat, khususnya dalam penanganan dan pencegahan gizi buruk serta stunting pada anak-anak di wilayah Kalimantan Tengah.…

Read More

Tinjau Karhutla di Kalbar, Kapolri Pastikan Titik Api Terus Menurun

KALBAR(LB)- Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo mengungkapkan bahwa jumlah Hotspot atau titik api kebakaran hutan dan lahan di wilayah Kalimantan Barat (Kalbar) terus mengalami penurunan. 

Hal tersebut diungkap Sigit usai mendengarkan paparan langsung kebakaran hutan dan lahan (Karhutla) di Gedung BPPTD, Mempawah, Kalimantan Barat, Jumat (8/8).

Dari hasil paparan, Sigit menyampaikan bahwa, manajemen lintas sektoral di Kalbar sudah berjalan dengan …

Read More

Irjen Karyoto Tepis Isu Liar yang Menyebutnya Marah soal Rotasi

JAKARTA(LB)-Kepala Kepolisian Daerah (Kapolda) Metro Jaya, Inspektur Jenderal (Irjen) Karyoto, membantah kabar dirinya menolak jabatan sebagai Kepala Badan Pemelihara Keamanan (Kabaharkam) Polri yang ditawarkan oleh Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo. 

Karyoto juga menegaskan tidak benar kabar yang menyebutkan dirinya kecewa karena tidak mendapatkan jabatan Kepala Badan Reserse Kriminal (Kabareskrim) Polri.

“Tidak ada, sama sekali tidak ada. Hubungan saya sama Pak …

Read More

Jaga Stabilitas Harga Pangan, Kapolri: 310,25 Ton Beras SPHP Telah Polri Distribusikan

KALBAR(LB)– Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo mengungkapkan bahwa, Polri sudah mendistribusikan 310,25 ton beras SPHP di empat Polda jajaran yakni, Jawa Tengah, Banten, Jawa Timur dan Kalimantan Barat. 

Hal tersebut disampaikan Sigit saat meninjau Gerakan Pangan Murah (GPM) di Mempawah, Kalimantan Barat (Kalbar), Jumat (8/8).

“Sampai saat ini, Polri berhasil mendistribusikan 310,25 ton beras,” kata Sigit usai meninjau gerakan pangan …

Read More

Disuruh Beri Keterangan Palsu di Persidangan, KM Dilaporkan ke Polres Jakarta Utara

FOTO: Terlapor KM

JAKARTA (LB)-Gegara memberikan keterangan palsu alias bohong di bawah sumpah di persidangan, pria berinisial KM (32) harus berurusan dengan polisi. Akibat keterangan palsu itu, Katarina merasa sangat dirugikan sehingga melaporkan KM ke Polres Jakarta Utara (Jakut) Nomor Polisi: LP/B/1102/VI/2025/SPK/Polres Jakarta Utara tertanggal 15 Juni 2025. 

Dalam pemeriksaan di Polres Jakarta Utara pada Kamis (7/8), terlapor KM mengaku …

Read More

Tanam Mangrove di Kalbar, Kapolri: Jaga Lingkungan untuk Masa Depan Anak-Cucu Kita

KALBALB)- Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo melaksanakan kegiatan penanaman mangrove di Mempawah, Kalimantan Barat (Kalbar), Jumat (8/8). Acara ini sebagai wujud menjaga lingkungan dan masa depan dari generasi penerus bangsa.

“Utamanya bagaimana kita menghadapi isu-isu terkait dengan emisi rumah kaca dan tentunya dengan gerakan tanam mangrove ini, kita sama-sama menjaga lingkungan kita, sama-sama menjaga masa depan anak cucu kita,” kata …

Read More

Komisi III DPR Dukung Keputusan Kapolri yang Merotasi Sejumlah Perwira Tinggi

JAKARTA(LB)- Ketua Komisi III DPR RI, Habiburokhman, menyampaikan dukungannya terhadap keputusan Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo dalam melakukan rotasi dan promosi sejumlah perwira tinggi Polri. Ia menyebut langkah tersebut sebagai bentuk penyegaran yang dibutuhkan untuk meningkatkan kinerja organisasi.

“Rotasi ini bukan hanya bentuk penghargaan terhadap para perwira berprestasi, tapi juga penyegaran organisasi agar semakin maksimal mengayomi, melindungi, dan melayani masyarakat,” …

Read More