Terungkap! Ini Sederet Makanan Bikin Orang Hidup Sehat sampai 100 Tahun
JAKARTA(LB)-Centenarian atau orang yang berusia 100 tahun atau lebih, telah lama menarik perhatian para peneliti di seluruh dunia. Banyak di antara mereka tinggal di wilayah yang kini dikenal sebagai Blue Zones, seperti Loma Linda (California, AS), Nicoya (Kosta Rika), Sardinia (Italia), Ikaria (Yunani), dan Okinawa (Jepang).
Pola makan penduduk Blue Zones menjadi fokus penelitian karena berperan penting dalam proses penuaan. …
