Category: KESEHATAN

JAKARTA(LB) — Sebuah studi menemukan bahwa pilihan makanan saat makan malam bisa memengaruhi kualitas tidur hingga pola makan pada pagi keesokannya. Temuan itu diungkap dalam penelitian yang dipimpin University of Granada dan dipublikasikan di European Journal of Nutrition.

Penelitian tersebut menemukan adanya hubungan dua arah antara pola makan dan tidur. Artinya, makanan yang dikonsumsi saat malam hari dapat memengaruhi kualitas …

JAKARTA(LB)-Banyak orang mengira campak hanya penyakit masa kecil. Setelah pernah terinfeksi atau mendapat vaksin saat kecil, muncul keyakinan bahwa tubuh sudah kebal seumur hidup. Anggapan ini tidak sepenuhnya tepat.

Dokter spesialis penyakit dalam di Eka Hospital MT Haryono, Erpryta Nurdia Tetrasiwi mengatakan orang dewasa tetap bisa terkena campak, bahkan dengan risiko yang lebih berat jika tidak memiliki perlindungan imun yang …

JAKARTA(LB)-Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyoroti berkembangnya hoaks soal vaksinasi. Hal itu, sangat dipengaruhi dengan media sosial (medsos).

“Salah satu yang membuat orang ragu-ragu terhadap imunisasi adalah banyaknya mitos atau hoaks yang beredar luas, apalagi di era media sosial ini,” kata Ketua Pengurus Pusat IDAI Piprim Basarah Yanuarso dikutip dari Antara, Selasa (5/5).

Piprim menyoroti mitos dan hoaks …

JAKARTA(LB)-Bahaya kafein bagi anak di bawah 5 tahun menjadi sorotan setelah viral kisah seorang ibu yang memberikan susu kental manis (SKM) hingga kopi sachet kepada anak balita. Tindakan tersebut memicu reaksi keras dari warganet karena dinilai berisiko terhadap kesehatan anak.

Kafein merupakan zat stimulan yang banyak ditemukan dalam kopi, teh, cokelat, minuman bersoda, hingga minuman energi. Pada orang dewasa, konsumsi …

JAKARTA(LB)-Kebiasaan sederhana saat makan ternyata bisa berdampak besar pada kesehatan jangka panjang. Di Jepang, ada prinsip yang diyakini berkontribusi pada umur panjang masyarakatnya.
Cara makan tersebut dikenal sebagai hara hachi bu, yakni kebiasaan makan hingga sekitar 80 persen kenyang.

Prinsip ini berakar dari ajaran konfusianisme dan sudah lama diterapkan di sejumlah wilayah Jepang, yang dikenal memiliki harapan hidup tinggi.

Intinya …

JAKARTA(LB)-Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, menjaga kesehatan tak lagi bisa dianggap sepele. Pola makan yang kurang seimbang, stres tinggi, hingga minimnya aktivitas fisik membuat risiko penyakit kronis kini semakin mengintai, bahkan pada usia produktif.

Kesehatan bukan sekadar urusan berobat saat sakit. Lebih dari itu, pencegahan dan deteksi dini menjadi kunci utama agar penyakit tidak berkembang menjadi kondisi …

JAKARTA(LB)-Kebiasaan langsung mengecek handphone (HP) begitu membuka mata ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental. Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengingatkan, aktivitas tersebut berpotensi memicu stres sejak awal hari.

Dalam video edukasi di akun Instagram pribadinya, Menkes Budi menjelaskan bahwa otak membutuhkan waktu untuk beradaptasi setelah bangun tidur. Paparan informasi yang datang tiba-tiba dari handphone justru bisa membebani …

JAKARTA(LB)-Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (Perkeni) Prof Em Yunir, menegaskan hingga saat ini diabetes masih tergolong penyakit kronis yang belum dapat disembuhkan sepenuhnya.”Pasien yang sudah terdiagnosis umumnya tidak bisa benar-benar bebas dari diabetes,” beber Prof Yunir di Jakarta, baru baru ini.

Menurutnya, diabetes berawal dari proses inflamasi atau peradangan dalam tubuh. Salah satu pemicu utamanya adalah penumpukan lemak berlebih, terutama …