JAKARTA(LB)- Waktu makan ternyata memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan jantung. Sejumlah penelitian ilmiah terbaru menunjukkan bahwa menyelaraskan waktu makan dengan ritme alami tubuh atau jam biologis dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Dosen Fakultas Kedokteran (FK) IPB University Agil Wahyu Wicaksono menerangkan makan terlalu malam atau saat tubuh bersiap untuk istirahat dikaitkan dengan peningkatan risiko obesitas, tekanan …

JAKARTA (LB)- Obesitas kini menjadi isu kesehatan serius yang patut diwaspadai. Gaya hidup yang kurang sehat dapat memicu kelebihan berat badan, yang kemudian membuka peluang munculnya berbagai penyakit kronis.
Di era media sosial, ragam makanan manis seperti dessert kekinian dan minuman viral jadi incaran banyak orang. Tak jarang, tren kuliner ini mendorong masyarakat untuk terus mencicipi berbagai kudapan tinggi gula …

JAKARTA(LB)-Kanker serviks saat ini merupakan jenis kanker terbanyak kedua di Indonesia. Setiap tahun, diperkirakan terdapat lebih dari 36.000 kasus baru yang terdeteksi. Ironisnya, sekitar 70 persen dari kasus tersebut baru diketahui pada stadium lanjut, sehingga meningkatkan risiko kematian secara signifikan.

Wakil Menteri Kesehatan RI, Prof Dante Saksono Harbuwono mengatakan rendahnya angka deteksi dini menjadi salah satu penyebab utama tingginya kematian …

JAKARTA(LB)-Rendah lemak dan kaya protein, daging ayam kerap menjadi pilihan yang lebih sehat ketimbang daging merah. Namun, manfaat sehat ini tampaknya bisa berkurang bila ‘daging putih’ tersebut keseringan dikonsumsi.

Menurut beberapa penelitian awal yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients, mengonsumsi ayam dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan yang tak terduga. 

Dalam penelitian tersebut, para peneliti meneliti hubungan antara konsumsi unggas, kanker gastrointestinal, …

JAKARTA(LB)-Ketika cuaca panas melanda, tak ada yang lebih menyegarkan daripada segelas minuman alami yang tak hanya nikmat, tapi juga menyehatkan. Salah satunya adalah teh nanas, minuman sederhana yang membawa sejuta manfaat kesehatan, dan uniknya terbuat dari kulit buah nanas yang biasanya dibuang begitu saja.

Teh nanas adalah minuman infus yang dibuat dengan merebus kulit atau daging buah nanas, sering …